Velkommen til HAFU – Institut for liv.

Vi tilbyder samtaler, terapi, rådgivning, undersøgelses- og udviklingsforløb til mennesker i alle aldre.

Vi tilbyder supervision, foredrag, opkvalificering og uddannelser i Diamantforløbene til andre professionelle, der arbejder med mennesker. Vi har udviklet Diamantforløbene, som er en integreret del af arbejdet med børn og unge og voksne i hele landet. 

Alt det, vi laver i HAFU – Institut for liv tager afsæt i en almenpsykologisk tilgang kombineret med en stress & traumeinformeret tilgang.

Vi tror på, at alle mennesker er meningsfulde, meningsskabende og elskværdige.

Alle de mennesker, vi møder, samarbejder vi ligeværdigt med og vi gør os altid umage for at skabe tillidsfulde og meningsskabende relationer. Det er relationerne, der gør forandring mulig og alle mennesker har fortjent trygge, udviklende og helende relationer. Ingen bør bære deres smerte alene.

Kærlig meningsfuld udvikling

Livet sætter spor i både krop og sind. Til tider kan det være smertefuldt og vanskeligt. Nogle mennesker har mange smertefulde spor, andre færre. 

Desværre føler alt for mange sig forkerte, utilstrækkelige eller usikre i livet. Derfor arbejder vi hver dag for, at flere skal have det godt i livet med dét, de nu har med sig. De skal føle de passer ind og har dét, der skal til…
Alle mennesker, alle størrelser og alle køn skal føle, de har en betydningsfuld og tryg plads i verden. 

De erfaringer, livet giver os, former den måde vi lever livet. Erfaringerne fortæller os, hvad der er trygt og godt for os, og hvad der er dårligt. Når noget er dårligt for os, skal vi reagere. Det er sundt, godt og normalt. Men sunde reaktioner kan også give vanskeligheder. Fx når vi slår eller isolerer os. 

Vi arbejder både med mennesker, deres relationer og dét som de reagerer på (deres historier, betingelser og rammer). Sådan styrker vi tryghed og følelsen af at høre til.

Når vi arbejder med menneskers adfærd (tilstand, reaktioner og handlinger) tager vi dem alvorligt, ikke bogstaveligt. Mennesker har meget forskellige måder at udtrykke smerte på og meget forskellige måder at beskytte sig selv på. Nogle mennesker viser fx tristhed med gråd, mens andre bliver kede af det på en sur måde. Uanset udtrykket møder vi mennesket med et kærligt blik og en forståelse af, at det de gør, giver mening. I et ligeværdigt samarbejde undersøger vi, hvordan sammenhængen mellem menneskers sprog og handling giver mening.

Alle mennesker er ansvarlige og gør til enhver tid, det bedste de kan. Men når smerten tager over og utrygheden er størst, bestemmer de ikke selv, hvordan det viser sig. Når de reagerer på måder, der er udenfor deres kontrol og som andre ikke forstår, skammer de sig. Skam kan være ødelæggende og gør ofte ondt værre. Forstærker de dumme mønstre og får uhensigtsmæssige konsekvenser. Vi arbejder derfor altid skamreducerende. Vi vægtlægger en tryg, omsorgsfuld, kærlig forbindelse og et nysgerrigt blik. Det er vores erfaring, at det skal til for at skabe et tillidsfuldt bånd.